Workout
Klettern findet in letzter Zeit nicht statt, aus den verschiedensten Gründen. Joggen geht wetterbedingt nicht. Also probiere ich interessante neue Sportarten in dem Fitness-Club der Bevölkerung aus, um nicht vollends außer Form zu geraten.
Badminton: War okay. Vorsichtig ausgedrückt. Ich hatte wirklich schon ziemlich gut verdrängt, wie niedrig meine Frustrationsschwelle ist. Alles war super, bis der Trainer höflich, aber nachdrücklich (er konnte es offensichtlich nicht mit ansehen) ein paar Tipps gab und hinterher bei uns blieb, um die Umsetzung zu verfolgen. Ab da klappte rein gar nichts mehr. Angabe von unten, pah! Beim Volleyball geht das doch auch anders!
Ich hatte Muskelkater am nächsten Tag. Ich fürchte aber, dass dieser vom häufigen Bücken nach dem Ball stammte und nicht von der krassen Sportlichkeit, die ich an den Tag gelegt habe. Hab ich nämlich nicht, ich kam nicht einmal ansatzweise ins Schwitzen. Als Fazit lässt sich festhalten: Federball kann ich. Badminton nicht.
Eine Woche später: Workout. Schwierigkeit: Einsteiger. Immerhin besitze ich noch Restmuskeln vom Klettern und dachte, alles wird easy-peasy, aber nichts da! Schon nach drei Minuten Aufwärm-Training kündigte ich zwischen zusammengebissenen Zähnen an, nach Hause zu gehen. "Double-Step! Vorwääärts! Repeat! Repeat! Nur noch viermal!" NUR NOCH VIERMAL war immer gelogen. Die jeweilige Übung wurde zwar noch viermal ausgeführt, aber nur um danach sofort in eine noch viel anstrengendere übergeführt zu werden. Der Trainer war absolutes Hassobjekt Nummer eins in diesen 50 Minuten. Ich stieß munter mit den anderen Kursteilnehmenden zusammen, verwechselte die Richtungen und fühlte mich wie ein Elefant im Porzellanladen. Schwester beobachtete mich dabei so merkwürdig, dass ich mich nachzufragen genötigt sah: "Was guckst du so?" Schwester, nachdenklich: "Ich weiß auch nicht, wenn ich dich da so auf einem Bein rumwackeln sehe, will ich dich immer schubsen." Ich: "Aha. Hast du das bei den anderen Leuten auch?" Schwester: "Nein."
Und MIR wird von einigen Mitmenschen Aggression nachgesagt! Woher das wohl kommt!
Diesmal ganzkörperlicher Muskelkater, vor allem in den Bauchmuskeln. Oh Mann. Ich will wieder zum Klettern.
Badminton: War okay. Vorsichtig ausgedrückt. Ich hatte wirklich schon ziemlich gut verdrängt, wie niedrig meine Frustrationsschwelle ist. Alles war super, bis der Trainer höflich, aber nachdrücklich (er konnte es offensichtlich nicht mit ansehen) ein paar Tipps gab und hinterher bei uns blieb, um die Umsetzung zu verfolgen. Ab da klappte rein gar nichts mehr. Angabe von unten, pah! Beim Volleyball geht das doch auch anders!
Ich hatte Muskelkater am nächsten Tag. Ich fürchte aber, dass dieser vom häufigen Bücken nach dem Ball stammte und nicht von der krassen Sportlichkeit, die ich an den Tag gelegt habe. Hab ich nämlich nicht, ich kam nicht einmal ansatzweise ins Schwitzen. Als Fazit lässt sich festhalten: Federball kann ich. Badminton nicht.
Eine Woche später: Workout. Schwierigkeit: Einsteiger. Immerhin besitze ich noch Restmuskeln vom Klettern und dachte, alles wird easy-peasy, aber nichts da! Schon nach drei Minuten Aufwärm-Training kündigte ich zwischen zusammengebissenen Zähnen an, nach Hause zu gehen. "Double-Step! Vorwääärts! Repeat! Repeat! Nur noch viermal!" NUR NOCH VIERMAL war immer gelogen. Die jeweilige Übung wurde zwar noch viermal ausgeführt, aber nur um danach sofort in eine noch viel anstrengendere übergeführt zu werden. Der Trainer war absolutes Hassobjekt Nummer eins in diesen 50 Minuten. Ich stieß munter mit den anderen Kursteilnehmenden zusammen, verwechselte die Richtungen und fühlte mich wie ein Elefant im Porzellanladen. Schwester beobachtete mich dabei so merkwürdig, dass ich mich nachzufragen genötigt sah: "Was guckst du so?" Schwester, nachdenklich: "Ich weiß auch nicht, wenn ich dich da so auf einem Bein rumwackeln sehe, will ich dich immer schubsen." Ich: "Aha. Hast du das bei den anderen Leuten auch?" Schwester: "Nein."
Und MIR wird von einigen Mitmenschen Aggression nachgesagt! Woher das wohl kommt!
Diesmal ganzkörperlicher Muskelkater, vor allem in den Bauchmuskeln. Oh Mann. Ich will wieder zum Klettern.
sakra - 3. Feb, 12:30
