Das Klettern ist ja ganz formidabel für den gesamten Körper - nach der letzten Boulder-Session taten mir sogar die Oberschenkelmuskeln weh.

Aber manchmal denke ich, ich sollte etwas reduzieren, da ich so anfällig für Muskelpakete bin. Zweimal die Woche Klettern reicht, um mich nachhaltig körperlich zu verändern. Mein Bizeps treibt so manchem Mann Tränen des Neids in die Augen - ich habe sogar so eine Bizeps-Ader. Das ist diese Ader, die ich bei Männern so sexy finde, dass ich immer ganz glücklich werde, wenn ich eine sehe (unter anderem deswegen bin ich beim Bouldern so oft glücklich, aber das ist ein anderes Thema). Aber sollte man als Frau eine Bizeps-Ader haben? Meine ist recht dezent, aber dennoch stehe ich ihr zwiespältig gegenüber.

Der absolute Hammer aber sind meine Unterarm-Muskeln, meines Erachtens vor allem M. flexor carpi ulnaris. Wenn ich den Arm hebe, eine Faust balle und diese nach vorne neige, schwillt mein innerer Unterarm überdeutlich an und präsentiert heftigst definierte Muckis. Die meisten Frauen, die ich kenne, besitzen da gar keine Muskeln.

Aber wie schon an früherer Stelle erwähnt: die Bauchmuskeln werden auch nett beansprucht, und das entspricht ja zumindest dem aktuellen weiblichen Schönheitsideal. Und ein schöner Rücken kann auch entzücken. Ich danke Gott auch für meine schön weibliche Hüftlinie mit schmaler Taille und einem präsenten Hintern, so dass ich nicht ganz dem Bodybuilding-Klischee entspreche.

Bizepsader, also wirklich!